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要穿漂亮的衣服了,看看自己身上的肉,还不快行动起来

面议元2023-03-04 06:35:24

小张老师

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类别	舞蹈培训(肚皮舞培训)	详细地址	乐园南路南口乐厦大厦二楼
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练习肚皮舞大的好处就是，动作完全为女性设计，能锻炼腰胸部臀部和手臂而这些都是融入于舞蹈之中，使你在趣味中娱乐，使自己的身体凹凸突出有致。

练习肚皮舞的过程中，强调的是自我欣赏，自我发现，无论高矮胖瘦都能够在肚皮舞中发现自己无与伦比的女性魅力，提升你的自信和气质，轻松面对你的工作和生活。

对身体的调节，经练习肚皮舞能够舒经活血按摩子宫和肠道，对女性痛经.内分泌失调者即有明显作用，新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好地对心血管功能有益的动作，有效延缓老。

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